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必须出门的话，效果最好的是硬防晒，遮阳伞，防晒帽，防晒墨镜，防晒口罩等，就是只要漏的地方都捂严实就可以了。建议选择防晒织物要达到upf40www.nfysw.com以上的，防晒效果才会好。下图是范冰冰参加户外活动时候照片，对于女明星来说，白很重要，既然范冰冰都选择硬防晒，也证明了，在户外，硬防晒肯定效果最好的。

怕热或者不想捂那么多，可以防晒霜加一点硬防晒，比如遮阳伞加防晒霜。或者防晒霜加防晒口罩。这样出去挤不会看起来特别怪，防晒效果也不错。肯定要比单独涂防晒霜效果更好一点。下图淘宝随便找的图。

防晒霜尽量选择防晒黑效果好的，比如安耐晒或者理肤泉的都不错。防晒霜其实是用来防止皮肤晒伤的。所以选择一款合适的防晒霜，对于不想晒黑的你来说也很重要。

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